SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalanie tkanki tłuszczowej

  • Moja dieta ocena+poprawa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub omlet, na przekąskę koktajl (mleko, jogurt naturalny, masło orzechowe, miód) a na kolację różne rodzaje ryb (łosoś, tuńczyk). Myślałem też, aby jeden dzień poświęcić tylko na ćwiczenia na spalanie tkanki tłuszczowej lub po treningach siłowych dodać około 30 minut cardio (rowerek). /SFD/Images/2016/4/8/2324cc48b5c04f789275d6cccacf631a.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2016-04-08 19:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii Decimate Amplified firmy Genomyx maksymalnie topi tłuszcz i chroni mięśnie przed katabolizmem. Jest to potężny suplement o wszechstronnym składzie, wspomagający spalanie tkanki tłuszczowej. Składniki zostały tak dobrane by szczególnie spalać tkankę tłuszczową w okolicach brzucha i bioder. Zalecane dawkowanie Zażywać 1 kapsułkę 3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5110 Data: 2014-06-27 17:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do treningów KM , moim celem jest zredukowanie nadwagi , tak więc proszę o podanie rodzaju diety jaką mógłbym stosować, oraz rodzaj treningu jaki by optymalnie przyśpieszył spalanie tkanki tłuszczowej . Wiem ,że podstawa to dobra dieta oraz areoby trwające min. 40 minut . Co polecacie . ? Czekam na odpowiedz ; ) Z wyrazami szacunku i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2011-11-12 21:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc , rady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takie że przysiad przechodzę do pozycji jak się robi pompki i wyskok i tak z 20 razy ) mam nadzieję że wiedzie o co chodzi :D 3 min bieganie ( ostatnie 20 sek sprint ) 20 wyskoków na łóżko Dobre są takie ćwiczenia na spalanie tkanki tłuszczowej czy lepiej normalne bieganie ? Tutaj macie moje zdjęcia http://zapodaj.net/fb75606e88095.bmp.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2014-02-16 03:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas potrzebny do zregenerowania się włókien mięśniowych po intensywnym wysiłku fizycznym - niezwykle skuteczne przeciwdziałanie procesom katabolizmu - skuteczniejsze spalanie tkanki tłuszczowej HMB REVOLIUTION pozwala na czerpanie kompleksowych korzyści z działania dwóch związków o potwierdzonej skuteczności. Należy również zwrócić uwagę, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 08:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Dla kumpla

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mu pomóc bo nigdy nie miałem takiej masy Waży 130kg Wzrost 180 Napiszcie czy ma coś kupić co najlepiej kupić czy jechać na sucho słyszałem że HMB lub Lkarnityna pomaga na spalanie tkanki tłuszczowej opiszcie mi wszystko z góry jestem bardzo wdzięczny Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 130 Wzrost: 180 Obwód klatki: nie podal Obwód [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2007-11-22 00:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod redukcje tkanki tłuszczowej

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] oraz biegać wtorek, czwartek, sobota 60 min z kilkoma przerwami na odpoczynek. Na siłowni póki co za każdym razem ćwiczę wszystkie partie mięśniowe. Moim priorytetem jest spalanie tkanki tłuszczowej oraz budowanie czystych mięśni. Czy trenowanie w taki sposób i taki podział treningów się spisze by z redukować głównie tłuszcz i przy okazji [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2011-05-24 23:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zawiera aspartamu, zaś niewątpliwą jego zaletą jest maksymalna zawartość 3g węglowodanów na porcję. Ponadto nasze białko przyspiesza metabolizm, wspomagając spalanie tkanki tłuszczowej, zawiera znikomą ilość piany oraz praktyczną miarkę w opakowaniu do odmierzania idealnych porcji. Dlaczego białko? Białko to jeden z kluczowych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2020-05-14 12:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Meds RX - Hexagen

    Temat
    Muscle Meds RX

    [...] wszystkim tkanki mięśniowej. Wysoki jego poziom przyczynia się do nasilenia procesów regeneracyjnych, sprzyja budowaniu czystej masy mięśniowej, poprawia skład ciała, nasila spalanie tkanki tłuszczowej. Muscle Meds RX Hexagen przeznaczony jest dla osób dorosłych jako element wspomagania wysiłku i regeneracji powysiłkowej oraz wspomagający [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9198 Data: 2010-10-24 19:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie oponki + wzrost masy mięśniowej i siły

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] to, że przede wszystkim chciałbym pozbyć się tej oponki (płaski brzuch), w kolejnym kroku chciałbym zbudować trochę mięśni i siły. Przeczytałem gdzieś, że dobrym pomysłem na spalanie tkanki tłuszczowej są treningi siłowe, obwodowe, dlatego tak przez miesiąc pomykałem sobie na siłownie i coś tam się ruszałem. Jednak doszedłem do wniosku, że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2014-03-17 21:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INTERWAŁY, AERO, ITP...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ? JAK wygląda?? 4 CZY MOŻNA TE WSZYSTKIE TRENINGI ŁĄCZYĆ ???? CZY TRZEBA WYBRAĆ JEDEN I PO GODZINCE DZIENNIE?? 5 Jesli wybieramy tylko jeden który jest najskuteczniejszy na spalanie tkanki tłuszczowej ?? 6 Można ćwiczyć ten trening co dziennie ? nie krytykujcie ja nie mam zielonego pojęcia o tym a jak coś robie chce to robić dobrze Ankieta jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2010-07-04 10:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FuturePro - Carnitine 1000

    Temat
    FuturePro

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Carnitine_1000_i30220_d380x380.jpg Opis - Wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej - Podnosi wydolność organizmu - Przyspiesza metabolizm Głównym składnikiem Carnitine 1000 jest l-karnityna, która wspomaga transport kwasów tłuszczowych do mitochondriów, gdzie zostają one przetworzone na energię. Takie działanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2014-01-27 21:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie info o BCAA

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] masy mięśniowej - BCAA działają antykatabolicznie - BCAA mają największy potencjał anaboliczny wśród wszystkich aminokwasów - BCAA zmiejszają zmęczenie - BCAA stymulują spalanie tkanki tłuszczowej - BCAA najszybciej docierają do komórek mięśniowych - BCAA jako Malat – lub Ethyl-Ester -połączenia ( występuje w TST BCAA/BCAA POWDER (BCAAs [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2012-02-03 17:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gotowy do spożycia w formie napoju... SINETROL to kompleks wysoko-skoncentrowanych wyciągów roślinnych z owoców cytrusowych zawierających substancje wspomagające spalanie tkanki tłuszczowej (60% aktywnych polifenoli z pomarańczy, grejpfrutów i innych cytrusów)). Jego działanie zostało potwierdzone w badaniach naukowych SUNPHENON to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9030 Data: 2009-06-26 01:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety redukcyjnej. Na skutek podaży optymalnej dawki BCAA organizm zaprzestaje pozyskiwania energii z białek mięśniowych. Inną zaletą stosowania tego produkt u jest szybsze spalanie tkanki tłuszczowej, a także zmniejszenie uczucia zmęczenia po wysiłku fizycznym. NUTREND Amino BCAA High Effect wposmaga syntezę białek mięśniowych, pozwala na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9138 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Liquid Guarana

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] uwagi! Guarana jest naturalnym ziołowym źródłem kofeiny i innych fitochemikaliów. Jest również doskonałym środkiem wspomagającym dietę, ponieważ osłabia apetyt i przyspiesza spalanie tłuszczu. Liquid guarana jest wzmocniona matrixem witamin, jego formuła wpływa na szybką i wydajną absorpcję. Zalecane dawkowanie Wypij 25ml na 30 minut przed [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7414 Data: 2012-11-20 11:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta - odchudzanie, dieta, suple

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapytam ile powinnam przejechac w danym czasie? ja przez ok 60 min przejezdzam ok 30 km? na poziomie '4'. Czy takie rozwiazanie treningowe to dobry pomysl jesli chodzi o spalanie tkanki tluszczowej? a teraz dieta: wiec wiem ze moje zapotrzebowanie to ok 1500 kcal dzienie ok 105 g bialka, 56 tluszcze, 148 weglowodany. sniadanie: pol szklanki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2007-09-22 10:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz działanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, może mi ktoś opisać zasade działania spalacza? Czytałem że podwyższa temp ciała i dlatego przyspiesza to spalanie tkanki tłuszczowej, ale czy ma działanie antykataboliczne? Czy na redukcji biorąc spalacz pomaga on utrzymać mięsko? jeśli micha jest of course W jaki sposob przyspiesza on jeszcze spalanie tk. tluszczowej? spalacz bierze sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2010-05-08 14:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialbym zgubic troche fatu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chodze na silke ale najpierw chcialbym troszke zgubic fat zeby bylo widac miesnie moze jakas dieta albo jakies odzywki na spalanie tkanki tłuszczowej prosze o pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 105 Wzrost: 178 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 132 Obwód talii: 107 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2011-03-27 18:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - HMB

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/HMB_i28216_d400x400.jpg HMB Opis - Przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. - Przyspiesza przyrost mięśni. - Podnosi odporność na zmęczenie. - Działa anabolicznie na układ kostny. HMB (hydroksymetylomaślan) jest substancją bioaktywną o działaniu zbliżonym do witamin, występującą naturalnie w niewielkich [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7213 Data: 2013-02-08 18:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)